做完减重手术后体重的变化过程是怎样的呢？

做完减重手术后体重的变化过程是大家比较关心的一个话题，因为这些这不仅关系到自己的减肥效果，也会对手术后的恢复产生影响。

做完手术后，减肥速度最快的就是前三个月，刚做完手术，身体还没有恢复，也没有适应手术后的改变，所以会消耗大量的脂肪，几乎每天都能感到自己的体重在往下掉。但这段时间也是让人最不适应的一段时间，这期间饮食限制比较大，尤其是前一个月，只能吃点流质或半流质，所以患者需要多花点心思在这上面。

术后3—6个月，随着身体的恢复、适应，减重效果也会慢慢下降，但也是强化减重消化以及塑形的重要时期。当人体重下降后，原本被脂肪撑大的皮肤会因为身体变小而产生松弛，所以需要通过运动、饮食等方式帮助皮肤进行恢复。这样也能促进身体的恢复，加强减肥效果。

在半年之后，身体恢复的也差不多了，虽然体重还在下降，但效率已经没有前六个月这么明显了，对正常的生活也不会产生什么影响。这时候患者只需要保持良好的生活习惯既可以，但如果对自己要求更高，有增肌、修身等需求的话，也可以考虑加强运动锻炼。

而在这个整个过程中，一般都会有专业的健康管理师进行指导，帮助患者进行恢复、减重，所以也不用担心做完手术之后自己不知道该怎么做，担心遇到问题不知道怎么处理等情况。