减重手术可以帮助患者改善生活及饮食习惯吗？

生活习惯、饮食习惯是影响肥胖的重要因素，大部分人变胖就是因为运动的少而又吃得多导致的，所以不管采用哪种减肥方法，如果不能改善生活习惯，那最后基本都会面临着失败。但改善生活及饮食习惯并不是一件容易的事，很多人就是因为改不了自己喜欢吃的毛病才让减肥屡次失败，最后变得更胖。

而近些年，国内采用减重手术来减肥的人越来越多，而且他们基本都得到比较理想的减肥效果，将体重长期保持在了一个比较健康的范围，这是不是说，减重手术可以帮助患者改善生活及饮食习惯呢？

佑道医生集团减重代谢外科专家吴良平主任指出，当患者做完减重手术之后确实会更加容易控制好饮食。因为减重手术会让他们的胃容量变小，吃很少的东西就饱了，所以基本不会出现暴饮暴食的情况。而且做完手术之后，他们的味觉也会有点变化，对蔬菜等健康食物的喜爱会增加，对肉类等食物的偏好会有所降低。这些因素综合起来，患者想控制好饮食也就不是什么难事了。

但生活习惯上的调整还是要依靠患者的自主意识，因为生活习惯是由自己意识决定的，要自己主动去改变。由于大部分选择减重手术的患者都有较强的减肥意识，所以很多人都会主动改善自己的生活习惯，有些在负责指导的健康管理师提醒后也会注意调整，所以总体改善率都还不错。