赵露思为何只有79斤，看到她一周的减肥食谱：一般人别尝试

女星们都很瘦，女星们也很瘦，与一般女孩子不同，女星们平时健身自律也是很好的事，吃水果，减少碳水，可以让自己的体重降下来，穿得更好看，体重保持90斤就已经很标准了。

但明星们可不一样，她们是属于别人的瘦，自己要更瘦才行，因为只有这样，她们才有了更大的优势，面对镜头时，也就是大家说的上镜。

因此这也就是为什么女明星的体重一般不会超过90斤或80斤的原因，今天小编就来给大家举个很典型的赵露思的例子。

这两年赵露思的资源也是相当不错，带火了丁禹兮，又与迪丽热巴、杨洋合作，现在又与吴磊一起拍摄《星汉灿烂》，和吴磊组CP，也不知道他们两人会有什么效果。

赵露思在演戏的道路上走的比较好，现在连同气质和气质也发生了一些变化，不过不变的是她的颜值和体重，小编在之前看过她的体重一直保持在79斤左右。

对，就是这样，而且大家应该能发现，以前赵露思仪态还有气质什么的都变了，以前在《传闻中的陈芊芊》里，大家可能都没有发现，当时赵露思仪态不太好，而且脖子有些前倾。

而那时的赵露思还有富贵包，但在《长歌行》中，她脖子上的富贵包不见了，甚至连一些网友都说她身材变得更胖了，连双下巴都没有了。

实际上在此之前小编并不认为赵露思有多胖，因为她的脸真的是很圆，所以身上也算不上多胖，但后来对比之后才发现，她的身材变化太大了。

不仅脸上的肉没了，身上的肉也瘦了很多。

尤其是她的腿，小编觉得她的腿就像高中学生的腿一样，单从照片上看就已经够瘦了，还不知道自己到底有多瘦。

但最近我就说到赵露思为什么只有79斤，小编无意中看到了她一周的减肥秘方，总算知道原因了。

让我们看看她这一周的食谱，星期一和星期二的三餐都不一样，但是小编几乎看不到什么主食，也看不到什么米饭。

吃上一顿热腾腾的饭，吃上一颗虾仁，吃上一颗水果。

好小子，这个人不吃大米饭怎么能活一天？饿得眼睛都发黑了吗？

接着是星期三和星期四，同样也没有米饭，还有让小编觉得很难吃到的全麦面包，小编曾经吃过一次，很难吃到，也不知道女明星是如何坚持下来的。

又到了星期五和星期六，还是不吃米饭，那么这些女明星们究竟害怕什么呢？

尽管如此，赵露思还是在减肥中看到了希望。

读过本周的食谱后，小编也总算知道了现在的女明星为什么都这么瘦，但是尽管如此，大家还是不要尝试了，因为主食这个东西很重要，如果一直不吃，对身体也是非常不好的。

因此赵露思的减肥食谱虽然很好，但是一般人还是没有办法，大家还是不要那么瘦比较好，正常一点就好了。

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