原创 为什么宁愿喝减肥茶，也不愿意运动减肥？

 

原标题：为什么宁愿喝减肥茶，也不愿意运动减肥？

的确，在我们的身边有着不少减肥派，并且减肥群体正在攀升，如果你问大家都是通过怎样的办法来减肥的话，你收到的回答应该有超过60%以上的人选择运动，有20%的人应该会选择节食，还有20%的人会选择其他减肥方式，像什么喝减肥茶啊、吃减肥药啊之类的，反正就是千奇百怪，甚至有人用上了保鲜膜减肥法，真的是什么东西都用上了，你以为是放在冰箱里保鲜吗？还保鲜膜！

今天我们就来说说为什么很多宁愿选择和减肥茶、吃药这样的另类减肥方式来减肥，与不愿意去选择健康的控制饮食和运动来减肥，虽然我觉得有的时候不是很理解，但毕竟每个人的三观是不一样的，但是选择一个错误的减肥办法你将永远搭载不上瘦身的末班车！那是什么原因导致很多人选择这类不健康的方式来减肥呢？

1.很多人其实并不是很了解运动这块的，主要就是因为我国的教育制度问题，教育问题主要有两点，第一是因为我们要应付高考，第二是因为学校的课程根本就不会涉及到这些问题，一般学校体育就是放羊式，直到上了大学才会渐渐的好一点，如果不是我们体院毕业的话，很多人都是不知道怎么去运动怎么去减肥的，大多数人都是在健身房或者是健身APP上面查找学习的。

当你发现自己需要减肥之后很多人肯定是先上网查询一番，然后看到各种减肥的广告，这类广告大多数都是推荐产品的以药物为主然后就是这茶那茶的，本来就是一片空白所以很容易就会产生了认知，但是这种认知是错误的认知，容易被带偏，所以就盲目的相信了这些广告。

2.想速成，这个是绝大多数都有的，一般坚持几天就坚持不下去了，你的肉花了好几年长出来的，你想着几天就能够减掉吗？世界上哪有这么好的事，在运动上看不到什么效果了，于是就想着能不能走一下捷径，听说喝减肥茶可以哎，于是就去买了减肥茶，吃了没过两个小时就开始拉了，恩不错！去称一下，一看瘦了2斤，这个方法好唉！

这种减肥茶就是通过摄入一种酶来消耗你的热量或者是促进你排便，根本和减肥一点关系都没有，无非就是让你吃进去的东西没有办法利用而已。再就是听说暴汗服的效果不错哎，买了！穿着就能够减肥，让我们的汗出的更多，最后一称轻了3斤！这个方法不错，一天就能够瘦3斤，十天就能够瘦上30斤，想什么呢？你就是脱了水而已，就是利用了大家这种投机取巧的心理来赚钱。

3.不愿意坚持，这个也是大家的一个通病，就是因为大家不愿意坚持才导致大家去尝试很多奇葩的减肥方式，最后就是钱花了，甚至是自己的健康都受到了影响，所以要想减肥就必须用健康的方式，不要想着速成，也不要相信什么方法能够让你不出力不流汗就能够减肥的，想都不要想！返回搜狐，查看更多

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