减肥不瘦脸是正常的吗

每个人基础体形不同，那减肥时的计划需求也不一样，有人觉得自己只是身材不太好，脸型还可以，希望在减肥的时候只瘦身但不瘦脸，而有的人则觉得在减肥时希望既瘦身也要瘦脸，因为自己身体脂肪分配还是比较均衡，每个部位脂肪都很多。相比之下好像前者更困难一些，毕竟减肥这个事情没有非常精确的局部减肥法。那每天坚持减肥不瘦脸，这种情况是正常表现吗？

减肥不瘦脸是正常表现，只是时间问题，在早期减肥时，可能身体的变化会更明显一些，而脸部的变化是最后才会体现，所以只要自己的减肥计划是有效的，那么就长期坚持，这样全身的肌肉都会变得紧实，包括脸部也会有这样的变化。在瘦身时，脸部确实是相对来说会更难减一些，不过依然会按照比例下降，如果身上瘦了，脸上却一直瘦不下来，多半是由遗传基因决定的，很多人受限于天生骨架形状，即便长时间坚持减肥依然摆脱为了“大饼脸”宿命。

减肥不瘦脸是一种常见现象，通过自身锻炼减肥，全身肌肉都在运动，脸部的肌肉运动比较少，所以瘦下来也是比较困难的，现在有很多瘦脸方法，比如快速的方法就是打瘦脸针，可以在短期内见效，注射瘦脸针不用担心会留疤，风险也不会很大，不会给人带来非常多的痛苦，唯一的缺点就是打瘦脸针并不是永久性的。瘦脸针的原理是利用一种叫肉毒杆菌的药物，像这种药物注入的人身体当中发挥作用，药物作用只能保持一段时间，当药效失去以后，不久又恢复到原来的情况。正常情况下打瘦脸针是能够维持半年左右，但时间并不是非常固定，只要根据人的具体情况去确定的，很多人的身体对这种药物吸收的能力比较强，可能不到半年药效就消失了，虽说瘦脸针不是一劳永逸办法，但确实是能在短时间内瘦身减肥的有效方式。