618钜惠 | 对不起，我们这次真的很便宜

 

原标题：618钜惠 | 对不起，我们这次真的很便宜

运动康复、解剖

全场图书 5折起售

活动时间：6.10-6.25

阅读最大的理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰。

——余秋雨

运动类图书

从老年人的晨练，年轻人的健身， 运动已成为人们生活中必不可少的一项活动。但是你真的运动对了么？这样的运动是否会对身体造成伤害呢？来看看这些书吧~

瑜伽冠军的美颜瘦身瑜伽

定价：58元

优惠价：42元

随着时代的发展，为了养颜护肤、瘦身塑形，越来越多的人加入瑜伽练习的队伍当中。之所以有那么多人热爱瑜伽，并不仅仅是为了减压，也是为了能让自己的精神面貌和体形变得更好。本书第一章给大家介绍了瑜伽的基本知识及瑜伽排毒美颜、瑜伽瘦身的原理和方法。第二章则一步一步地引导初学者从零开始学瑜伽，包括了解自己的身体、瑜伽的修炼要点、瑜伽的热身运动及放松术。第三、四章分别从瘦身塑形瑜伽和排毒美颜瑜伽两大方向入手，教大家练出迷人身材及360°无死角脸蛋。第五章则是通过利用“四个变美时机”，让你的“美丽”升级！

身体矫正操+完美拉伸

定价：87元

优惠价：63元

每名想要健康的人都需要量身定做适合自己的“运动计划”，拉伸运动无疑是最佳的选择，只要熟记几个拉伸动作就能很好地维持运动效果。《完美拉伸》建议根据早晚身体的状态做不同的动作。早上做一些让僵直的肌肉放松、去除身体水肿的拉伸运动。晚上做一些缓解压力、帮助睡眠的拉伸运动。书中按5分钟、10分钟、20分钟设定了不同的动作，读者可根据自己希望达到的目标和时间来选择动作。

神奇的淋巴循环减肥法

定价：55元

优惠价：40元

淋巴液像血液一样流动于全身，承担着身体内的各项工作。畅通的淋巴循环有助于代谢废物排出，改善免疫力，调节自主神经，预防疾病。淋巴循环是减肥的核心，同时还与皮肤的健康状态息息相关。

韩国明星的塑形导师裴恩贞公开淋巴循环的独家秘诀，通过书中简单的动作就能使淋巴循环变得更畅通，感受淋巴循环带来的惊人变化。配合生活日常用品或自制按摩器进行练习，效果更佳。每天坚持淋巴循环运动，排出代谢废物，不仅能塑造完美的身材、拥有迷人的童颜，还能消除疲劳，找回健康自然的状态。

运动健康完全图解系列

瑜伽 核心锻炼 力量锻炼

定价：144元

优惠价：90元

《运动健康完全图解系列：核心锻炼》提供了117种从易到难，分步骤、全图解展示的训练方法，每一个关键步骤都配有详细的解剖学插图和全彩色照片，精确展示应动员哪些肌肉，保证读者安全、有效地完成锻炼，达到健美、强身的锻炼目的。本书还根据读者的不同水平提供多种具有针对性的训练技巧和运动方案，是一部帮助读者逐步强化核心肌群，最终拥有优美的腰线和健康的体能的终极运动指南书。

《运动健康完全图解系列：力量锻炼》提供了125种由全美健身冠军亲自设计的力量与体能训练方法，从易到难，分步骤、全图解展示，每一种关键动作都配有全彩解剖学插图，精确展示哪些肌肉正在工作，保证读者在安全的前提下完成力量与体能训练。本书提供多种灵活的力量与体能训练技巧，针对不同层次的练习者提供多种运动方案，达到强化肌力、健美塑形的锻炼目的，拥有更美好的身材和更强壮的体能。

《运动健康完全图解系列：瑜伽》提供了78种从易到难，分步骤、全图解展示的瑜伽体式，包括定心与热身体式；改善肌张力、提高身体平衡性与灵活性的体式；有助于放松、呼吸和冥想的体式等等。每种体式的关键步骤配有精美的肌肉解剖图，清晰展示哪些肌肉正在参与动作，确保练习者的动作准确、到位。本书提供了多种灵活的瑜伽训练技巧，为不同水平的练习者提供具有针对性的运动方案。

跑步健身

定价：36元

优惠价：26元

只要简单几个动作，就能有效防身，成功逃脱。由女性武术老师丁郁芬老师亲自规划的防御招式，将长期学习的合气道与瑜珈动作融合，结合武术外放的灵活、瑜珈内敛的力度，创造出一套动作独特、适合女性的防身术。不仅是遇到危机状况时能保护自己的防身动作，更是能达到健体塑身，打造完美身形效果的运动！本书专为一般没有武术基础的人士进行设计，是十分简单易懂的防身术入门书。随书附赠丁郁芬老师参与执行制作的“合气道简易实用防身御暴术”DVD光盘。跟着视频学习动作，掌握动作要领，更加直观、更加方便。

康复类图书

骨科手法治疗：循证疗法

定价：248元

优惠价：169元

本书系统地介绍了所有的骨科手法治疗方式，而且用循证医学方法对这些治疗方式的有效性进行了分析和对比。书中首先系统地解释了如何评估、治疗，以及相关手法治疗的适应证和禁忌证。通过相关解剖学、生物力学、检查方案、治疗技术和治疗结果的叙述，帮助读者对各区域肌肉骨骼状况进行更深入的了解。同时还用图文并茂的形式对具体治疗手法的操作过程进行了详细的介绍，帮助读者直观地理解和掌握。通过阅读本书，骨科医生既能够建立全面的手法治疗体系，又能快速提高手法治疗的能力。

肌肉骨骼触诊临床指南

定价：138元

优惠价：95元

全书共分为10章，内容包括触诊技术概述、颅骨和面部、背表和肩关节复合体、胸腋部、肘部、腕部和手、颈椎和胸椎、腰椎和骶骨、髋和腹股沟、膝和腿、小腿、足踝和足部等。每个解剖部位都配有相应的图片、操作指南及注意事项。

脊柱检查与功能训练

定价：128元

优惠价：88元

本书是一部可以帮助物理治疗师快速筛查患者脊柱症状及挑选合适训练方法的工具书，可以很好地指导物理治疗师进行专业检查，以便在治疗患者时根据特定情况确定哪种训练方法最为合适。本书是一本简明、实用的手册。其中，评估（检查）、治疗（训练）和家庭训练计划一目了然，可在节约物理治疗师和患者时间的同时提高治疗的可持续性。

盆腔疼痛和功能障碍：鉴别诊断

定价：98元

优惠价：71元

《盆腔疼痛和功能障碍：鉴别诊断》是由菲利普理疗法创始人Peter A. Philip博士根据自身丰富的临床经验总结编写，内容全面、图文并茂。本书共分为6章，囊括盆腔疼痛的介绍、一般概念、疼痛评估、疼痛解读、疾病管理以及治疗等盆腔疼痛临床诊疗的相关内容，包含了盆腔疼痛临床诊疗的广泛知识，又着意引入新概念、新理念和新进展。另外，书中还特别强调要遵照循证医学理念，并进行规范化诊治。

肌筋膜按摩疗法

定价：100元

优惠价：60元

本书可以帮读者了解当今流行的肌筋膜按摩的各种手法。前几章全面地回顾了与肌筋膜按摩相关的解剖学和生理学知识。接下来重点讲解肌筋膜按摩疗法中独特的直接手法和间接手法，还有附加的对顾客自我保健的忠告，包括用神经肌肉方法、哈他瑜伽方法和锻炼方法来辅助肌筋膜按摩。读者会学到各种肌筋膜按摩技术的正确规程，并且学会将肌筋膜按摩技术结合到躯体按摩的实际操作中。

解剖类图书

触诊技术：体表解剖

定价：198元

优惠价：136元

《触诊技术：体表解剖》是一本关于触诊技术的专业书籍，非常系统地按照人体的各个节段（外周：肩关节、肘关节、腕关节及手、髋关节、膝关节、踝关节及足；中轴：骨盆、腰椎、胸椎、颈椎、头）详细地阐述了骨性标志、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、血管、外周神经的触诊技巧。该书是物理治疗专业、手法医学专业重要的参考书。全书的各个章节提供了大量的表面解剖图，能够生动地帮助初学者掌握人体不同部位的触诊技巧。

神经解剖学：彩色图解教程(第5版）

定价：138元

优惠价：89元

本书全面地阐释了神经解剖学和现代临床神经病学的关系，为读者提供了简洁清晰的神经解剖学知识要点。总结前4版的成功经验，这次的第5版彩色图解仍主要针对医学生及需要了解神经系统基础知识和相关临床要点的读者，其中也包括对神经病学深感兴趣的读者。

本书自出版以来深受读者的推崇和喜爱，可供神经放射诊断医生、神经内、外科医生等临床医生参考使用。特别值得一提的是，本书向读者展示了大量神经解剖细节，有助于术前对风险预判，从而避免潜在的并发症发生。

McMINN和ABRAHAMS临床人体解剖学图谱（第7版）

定价：198元

优惠价：128元

本书自出版后，深受海外同行的欢迎，一直成为解剖医师临床指导教科书，之后几经修改和更新，目前已为第7版。

解剖学权威彼得•亚伯拉罕教授带领其团队收集了大量的临床图像，编辑了《McMinn 和Abraham临床人体解剖学图谱》（第7版），旨在帮助读者掌握所有的解剖基本概念。本版图谱提供了最简单的视觉引导，可以使读者轻松掌握所有的医疗培训期间所需的解剖结构，同时满足其在未来的临床实践中所需取得的实际解剖知识。全书按照头颈、脊柱脊髓、上肢、胸部、腹盆部、下肢、淋巴系统来编排，增加了200多幅新的解剖标本图和更多的临床要点。崭新的版面设计、彩色图标、附加的简图和一些线条图及改进了的标注系统都使此版图谱更加完善和理想。例如，两百余幅三维动画和血管造影为读者提供一个更加动态的查看身体的方式，更便于读者理解解剖关系。

西方现代临床按摩系列·功能解剖

定价：198元

优惠价：118元

本书通过大量图片和肌运动练习，帮助读者探索和理解人体的结构、局部解剖和运动特点。书中涵盖大量彩色照片和手绘插图，能为读者清晰勾画出身体的每一层结构，从骨到韧带、从浅层肌到深层肌都得到清晰表现。本书肌肉解剖图标明了肌的起点、止点和神经支配，同时采用循序渐进的指导帮助读者学习骨与肌的触诊。

通过本书，读者可深入理解人体的结构，从而掌握这些结构如何通过关节运动来完成各种动作，并了解被动和抵抗活动范围的技巧。每章结尾综述了一些日常活动和体育运动类型所涉及的人体结构和功能。

限时秒杀

西方现代临床按摩系列:现代水疗与按摩

定价：120元

限时特惠：60元

《西方现代临床按摩系列:现代水疗与按摩》作者MarybettsSinclair结合其他按摩治疗师、体育教练、理疗师、自然疗法医师、水疗医师、临床医师的观点和自己多年应用水疗的经验著成此书。读者可以从《西方现代临床按摩系列:现代水疗与按摩》中获得有关现代水疗的所有基本知识。

西方现代临床按摩系列：按摩师临床指南

定价：198元

限时特惠：99元

本书是西方现代临床按摩系列丛书之一。全书共11章。每一章又按照疾病的特征分成若干个类别。日常生活中最常见的180多种病种均包括在内。每一种疾病均在开篇列出一个简介，使读者可以一目了然。接着是该定义、发病发问、病因、诱发因素、诊断和治疗。最后介绍此病在何种情况下适合按摩，何种情况下应该禁忌按摩。

西方现代临床按摩系列：骨科疾病的矫形按摩

定价：120元

限时特惠：60元

本书的主要内容不仅包括按摩的科学理论基础，更有独特的按摩手法与技巧，以循序渐进的方式对骨科常见病做出评价和治疗指导。

书中所讲述的按摩技术是作者集30年之临床经验，并得到数万例病人的临床验证，可以用于治疗各种相磁骨骼系统的疼痛；在临床中不仅取得了显著的疗效，而且对医患双方都起到浓度放松的作用。此外，治疗师不会在治疗过程中产生以往不定期度劳损之问题，只需用极小的肌肉力量即可达到治疗的目的。

书中除介绍这一独特的按摩方法之外。还对人体解剖、病史采集、病症的评价等进行了系统的讲述。本书对指导广大临床医生学习按摩和临床应用颇具参考价值。

与按摩相关的解剖学与生理学

定价：298元

限时特惠：149元

对于系统学习按摩治疗的人员而言，了解相关的解剖学和生理学是不可或缺的，这些基础知识对于提高其理论水平和临床实践能力至关重要。本书专为学习按摩治疗的学生和从业人员而编写。本书的层次结构清晰，知识循序渐进，语言简明扼要，体例方便读者理解和使用。它将解剖学和生理学的基础知识同按摩治疗学融会贯通，成为一体，并强化突出了按摩疗法的理论基础，探讨了按摩疗法对人体系统造成影响的机理。本书可供医师阅读参考，也可作为研究生学习参考用书。

热石按摩疗法：三维按摩技术

定价：120元

限时特惠：60元

《热石按摩疗法：三维按摩技术》一书对热石按摩这门古老而又精细的技术进行了详解。它包含了一套完整流畅的热石按摩所需的各方面内容：冷、热石按摩的目的；注意事项和安全指导；必要的设备和需要准备的各种石头；按摩工具、按摩石和辅料的准备，其中包括对所需环境的描述；适宜的石头温度；按摩石的放置；使用按摩石的技术指导；三维按摩的原则与方法；悬垂和身体力学的小窍门；三维热石按摩渐进的实例指导。本书可指导职业按摩师进行安全、有效和全面的热石按摩。

坐式按摩疗法

定价：140元

限时特惠：70元

适应范围广且疗效显著。坐式按摩不仅可治疗慢性损伤和劳损，而且可缓解疼痛和不适；不仅可消除疲劳镇静放松，而且可振奋精神醒脑提神；不仅可用于治疗和康复，而且可用于预防和保健。

占用空间小灵活性大。坐式按摩只需要一把按摩椅和几件小型按摩器具，因此可随时随地开展业务。不仅可在固定诊所进行按摩，也可在体育馆、健身房、洗浴中心开展流动性坐式按摩。

时间短花费低。坐式按摩一般只需要15分钟左右。时间短，治疗费用必然要比卧式按摩低得多，因此很适合时间和财力都比较有限的普通人群。

患者在治疗中体态幽雅。坐式按摩时患者取坐姿，坐在美观舒适的按摩椅上，避免了不雅的躺卧体态。因此颇受广大女性患者的青睐。

运动保健按摩疗法

定价：140元

限时特惠：70元

《运动保健按摩疗法》提供了4种特定的保健按摩技法所涉及到的解剖学和生理学基础理论知识。向那些经常治疗创伤性水肿和炎症的理疗师介绍淋巴促进技法。对诸多按摩技法的异同进行解释，指出每种技法的禁忌和应注意的问题。为恰当而有效地将各种技法结合起来，并应用到运动保健中去提供方案。提供将各种手法相结合的运动按摩和日常保健按摩所产生疗效的实例。并为各种运动损伤和慢性疼痛提供按摩治疗方案实例。《运动保健按摩疗法》主要特色：学习目标：提出了清楚的目标，确保对每章内容的掌握关键词语：先用粗体字体现在每章里，同时归纳到书后的词汇表里。循序渐进版块：用醒目的符号和标注序号的手法顺序对不同的按摩方案进行指导。同行感受：一些运动员、教练、医生、运动按摩专家和理疗师描述了他们个的经历、看法和在运动保健方面成功运用按摩疗法的例子。其中包括临床师、中学生、大学生、娱乐界人士和职业运动员、病例研究：提供一些真实的运动员例子，他们都曾因某种伤病接受过按摩治疗。章后小结：概括了每章基本内容和重点。复习题：每章后约有20个简答题和选择题。

按摩药理学

定价：150元

限时特惠：75元

《西方现代临床按摩系列•按摩药理学》是按摩培训系列丛书之一。全书分成16章。前两章主要讲述药物和按摩的基础概念。其余章节介绍各类药物的作用机制和不良反应，包括影响神经系统呼吸系统、胃肠系统、外分泌系统、心脏血管系统和血液的药物，以及止痛、治疗感染、过敏反应、体液和电解质平衡、精神和癌症的药物。《西方现代临床按摩系列•按摩药理学》所阐述的是如何评估药物治疗对身体的效用，及相关的按摩并发症。对每一类药物，介绍了药物动力学、药效学、药物疗法，探讨了最常见的副作用和不良反应，以及按摩时需要对手法所进行的调整。《西方现代临床按摩系列•按摩药理学》是有史以来，第一本帮助按摩师根据客人所服药物进行评估并相应调整按摩技法的书籍。

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