减肥，似乎是女性大半辈子要与之抗争的一向运动，很多女性都有减肥的经历，半途而废的，身体体抗力变的低下的大有人在，怎样才能健康有效的达到长久有效的减肥方法，在此将经验分享给大家。...

女性朋友可能经常遇见这种情况，常规的锻炼计划因生理周期的发生而无法有效进行。制定合理有效的运动周期和月经周期间的运动计划就变的尤为重要。在健身界有一个普遍的观念...

吸脂术即脂肪抽吸术，又称吸脂减肥术和体型雕塑术，利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块抽吸出以达到吸收脂肪的目的方法，适用于体态整形。但脂肪抽吸术不能使人消瘦...

想减肥的人非常之多，锻炼身体和控制饮食显然都是很难受的一件事情，前者太累，后者太苦，于是很多人想到了能不能吃点什么药物，直接减肥。促进肠道排泄的药物首先不要使用，表面上...

减肥不易，且减且乐。对于胖子来说，腹部的肉是最难减的，所以有好些人选择了用手术的吸脂方法。那么做了腹部吸脂手术后，要怎样护理呢？1、吸脂手术后，记得如果是清醒了...

肥胖是一种常见的慢性病症，遗传、能量代谢、饮食习惯以及体力活动不足均可造成体内脂肪堆积过多。体质量超过标准体质量１０％为超重，体质量超过标准体质量２０％为肥 胖。...

运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，肥胖者通过一定的有氧体育运动,使其消耗身体多于脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。通常运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪越多...

今年一月份的时候我用了21天减肥法，当时觉得我的妈呀，简直太好用了！我瘦了16斤！瘦到了我梦寐以求的110, 腿变的超级细,同学说我脸上的骨头看起来都吓人...

在广州这种繁华高消费的羊城各处漂泊着许许多多正在奋斗的年轻人，有些为了交际、为了应酬等生活的各种压力；逐渐养成了一具肥胖的身躯，而且还给生活带来了极大的不便，因此便会想到了减肥。...

减肥药到底有没有效果？如果“瘦”是判断效果的唯一标准，那一定有效果。但脂肪的形成是因为饮食结构不合理或者能量过盛造成的，脂肪的减少是因为能量差造成的，这是脂肪代谢的正常逻辑。...

只有敢于踏出第一步，才能找到通往成功的道路。在正式的演讲过程中，准备一份演讲稿可以帮助你更好地掌握情感和风格，使演讲更加流畅自然。分享一篇网络上的优秀文章《健康减肥演讲稿》...

快节奏高压力的当下，时间成本需求较低的减肥药无疑是胖友们最关注的热点之一。但在这充斥着三路毒奶粉、假疫苗的无奈年代，大家又普遍谈药色变。...

现在人对于自身的身材要求变得越来越高，因此对于减肥的要求也就应运而生，但是在减肥的时候，如果我们长期的节食，或者是过度的运动，就会带来反作用，给我们的身体造成一定的损伤...

俗话说得好“爱美之心，人皆有之”，肥胖不仅让爱美之人为之懊恼，影响体态和活动，还给人带来了很多疾病，如高血脂、脂肪肝、动...

跨入新世纪之后，全球的肥胖人口都在爆炸式增长，尤其是我国，更是一跃成为全球肥胖人口最多的国家，所以这些年来，我们身边总是有着各种和减肥相关的问题，减肥潮也是一波接着一波...

大家都想靠减肥食谱一周瘦10斤，那么减肥最快的方法是什么？减肥期间吃什么最容易瘦？如何科学减肥一个月瘦15斤？今天就来告诉大家怎么减肥。以及减肥药的排行榜进去评测。...

现在生活变得越来越好了，很多人由于摄入的食物过多，同时又缺乏必要的运动，所以很多人胖了起来，减肥是一件非常困难的事情，所以很多人为了美丽不惜在自己身上动刀子，甚至想要做胃切除手术...

在这个以瘦为美的时代，许多女生一张口都离不开“我又胖了”。有一些人为了瘦，无所不用其极，吃减肥药，打针，抽脂……爱美之心人皆有之，以瘦为美也并不可怕...

撰写编译、《美业观察》特约作者 / 咖啡酸女模特，短裙，医闹和知名外科医生之死▷第一个吃螃蟹的女人出现于时尚之都巴黎。她登上医学历史的舞台要追溯到1920年代。...

减肥，一直都是人们热衷的话题之一。运动健身、节食、减肥药、医美，各种减肥方法层出不穷。今天，特工要提醒一下大家：减肥药真是造假重灾区...

减肥手术的适宜人群包括：1.BMI≥40kg/m2且无论是否有合并症的成人。2.BMI为35.0-39.9kg/m2且至少有1种严重合并症的成人...

减肥药，是具有减肥瘦身作用的药品。随着审美观念的改变，衍生出来的一种能够使人们达到瘦身目的的药品。因其能让身体更快纤瘦的减肥效果而受到 减肥需求者的喜爱。...

健身谣言与真相： 减肥药的秘密说到健身行业，没什么能比减肥这个行为更能带来巨大的商机和利益了，想要变成苗条女孩，性感女神的姑娘，恐怕只一个年龄段，也会比那些喘着粗气...

最近，我在门诊接诊了一位肥胖患者蒋女士（化名），她体重250斤，身高1.6米，达到了重度肥胖标准。在问诊中，我发现她在8个月前曾为了减肥接受了吸脂手术，术后体重不但没有下降...

共振吸脂减肥手术就是在人体内，注入一种叫做膨胀液的东西，这种膨胀液会进入脂肪细胞里面，将脂肪细胞分离出来，然后再通过一定的压力将它们给吸出来，这样就达到了减肥的目的。...