以前一发朋友圈，如果有我的照片，评论一般关键词就两个，一个是瘦，一个是黑。所以我不发了，黑就黑吧，出门戴个帽子，虽然说黑了不怕晒，起码不晃眼。今...

什么是减重手术？...

每逢佳节胖三斤的道理大家自然都懂，马上就快春节了，很多人都想趁着春节前这段时间先减减肥，一来为了春节期间朋友聚会时拥有一副苗条的身材，二来也能缓...

手术减肥方法是什么 手术减肥可以分为改善肥胖症患者的全身症状例如：体重超标、高血压、血脂高、糖尿病等症状的减肥手术，例如：缩胃术、胃旁路、胃束带、胃内水球疗法等。...

只要有决心，任何事情都会成功的。深圳一对励志情侣走红网络，男友为拍出女友漂亮身影狂练摄影，女友为在镜头中更美狂减40斤。这对励志情侣激励了多少还在犹豫减肥的胖子...

陈晨，安徽宿州人，是一名曾从军10多年的“老兵”。2021年6月起，截至当年年底共完成150次10公里，14次半马，4次全马。目前，他的半马PB...

最有效的减肥方法就是改变易胖的生活习惯，养成良好的饮食和运动习惯。生活中适量喝水、优质睡眠、以及合理运动、饮食粗细搭配，都能有效的帮助你健康减肥。...

胃肠减肥手术轻松让你瘦下来：生活中常见的减肥方法有很多种，其中手术减肥也是较为普遍的一种，这种减肥方法对于怎么运动节食减肥都不瘦的人来说简直是一个福音。...

1、蔬菜天天吃

　　最好每天吃五份以上的蔬菜。蔬菜含有大量的纤维素、维生素、微量元素和水。此外，它们的热量也很低。一种蔬菜含有35-50卡路里的热量。每天吃各种各样的蔬菜...

外科手术吸脂是指把身上多余的脂肪肥肉，以外科手术的方式切除掉。最常见的是抽脂手术，再特别一点的有胃间隔手术、缩小脸蛋......

您的位置:较新快报> 什么才是健康瘦身的减肥方法保持身材苗条是每个女孩的梦想，而减肥瘦身却是每个想减肥女性的噩梦。今天我们来谈谈健康瘦身的...

想要曼妙曲线的女孩常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样“传说有效”的减肥方法，难免伤身或者反弹得更胖，推荐一些具有“魔力...

医学发展越来越快，生活质量也提高了，而肥胖人群的比例也提高了，也流行着很多种减肥方法，但要是说减肥效果最佳的，那就是手术减肥了。...

减肥药的作用原理一般不是少吃就是多拉，这两种方法都挺痛苦的。西布曲明、左旋肉碱、芬弗拉明……这些让人头脑晕掉的名字可能会被一些一心想减肥的爱美人士熟知，但小编认为...

为了尽快摆脱肥胖困扰，不少爱美女性盲目求快，结果陷入到了伤害身体快速反弹的恶性循环之中。那么，如何减肥才能彻底摆脱肥胖困扰呢？健康的减肥方法是帮...

现在是减肥盛行的时节，很多MM在追求快速减肥的同时都会陷入反弹的恶性循环中，欲速则不达的道理想必大家都能够明白，那么我们该怎么样减肥呢?下面就是小编给大家介绍的九大瘦身秘籍...

健康正确的减肥方法　　健康减肥一、按摩减肥法　　按摩是最直接最有效健康瘦身方式,通过按摩刺激穴位,促进血液和淋巴循环,排出毒素、...

引发肥胖的因素有很多，遗传因素、暴饮暴食、产后肥胖等，调查显示，含有激素、精神用药含有引发肥胖的因素，药物性肥胖已经成为肥胖人群一重大因素。也正是因为如此...

但是减肥人士必须明确只有健康均衡的减肥才是最正确的减肥方式，且比起含碳水化合物的淀粉类食物，油脂才是减肥人务必减少食用的项目。...

我们都知道减肥药中最常见的主要应用三类药物，第一类是食欲抑制剂，一第二类是加速代谢减少吸收剂，最后一类是帮助消耗脂肪与热量的制剂。要警惕减肥药的危害，我们切不要因...

在提及减肥二字时，大多数人都知道我们需要使身体的摄入小于消耗，这样体内所存储的脂肪才能被消耗掉。但很多人对“减肥”并没有很准确的认识，当你认为自...

大家对减肥药已经有了大概了解，那知道为什么选择同一个药物减肥效果却相差较大？一起来看看它的治疗原理是怎样的吧...

今天，我为大家介绍一种全新的健康减肥方法，只需简单几步就能消除顽固脂肪，实现完美身材！大家好，我是小猪小助手。今天，我将为大家推荐一种全新的健...

1、改变生活方式首先应控制饮食，将摄入类点苗极的能量总量限制在1000-/天，减少脂肪摄至强数独白王喜入，脂肪摄入量应为沿由制米去晶哥层顶总能量的25%-35服%...

"肥胖不仅是外貌问题，更是一种心态问题。减肥需要有毅力和恒心，还需要有一些幽默感。今天，我就给大家介绍六种科学证实有效的减肥方法，让你...