早餐对于身体健康的重要性不言而喻，节食减肥的女生往往把早餐作为自己一天能量的主要来源。可是，你吃对早餐了吗？错误的早餐吃法或是搭配，这一天你再怎么节食也是枉然...

　　导语：被称为“国民媳妇”的海清确实对下厨情有独钟，她喜欢用丰富的早餐作为一天的开始，喜欢在去每个城市之前做好护肤准备：干燥的地方，就在日常护理后多加一...

　　早餐是一天中的第一餐，度过一整夜的消化后身体也急需能量补充了，所以第一餐是绝对不能马虎的。减肥中的女性朋友们更是要注意了，减肥期间早餐该怎么吃？什么时候吃减肥...

　　面对货架上琳琅满目的牛奶，您是不是在看了看身上的脂肪后退而却步了呢?其实，牛奶是一种高品质生活的象征，对身体是十分有益的，只要正确饮用，不仅不会肥胖，还能减去多余脂...

埋线减肥是一种创新型的减肥方法，它主要是通过针灸的减肥原理，从而改良出来的消脂法。通过“埋线”来刺激人体的穴位，调节经络和气血，以此达到减肥瘦身的目的。来源:站酷作...

很多女性都十分讨厌肥胖，一胖毁所有啊。女生为了减肥不惜牺牲健康吃所谓的减肥药，喝减肥茶。但这都是会有副作用的。近来，流行的贴耳穴减肥法或许可以帮到你。来源:站酷肥...

很多妹子们都希望自己能够拥有一个纤细的身材，但是有些妹子们的身材是属于比较肥胖的那种。目前，中药包热敷减肥法很是受欢迎，那么它的减肥效果如何呢？来源:站酷作者:Billi...

不要以为拔火罐只可以治疗疾病，其实它对减肥也能产生良好的作用。主要的穴位分布在背部腹部以及四肢部位。经常刺激脾俞穴和三焦俞穴，可以帮助身体排出多余的脂肪。现代...

针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。应用针灸减肥，其机理主要是调整人体的新陈代谢功能、内分泌功能和平衡人体机能。针灸是中国独有...

针灸减肥是时下非常流行而且比较健康的一种减肥方式，针灸减肥的效果很好，但是也还是存在一定的副作用的，那么针灸减肥除了好处之外，还有哪些副作用呢?减肥几乎已经成为目前...

其实，在现在这样的生活水平与生活方式下，人们难免会发胖，这也可以作为一种社会现象存在。但是，肥胖并不可怕，可怕的是我们没有行动，遇到肥胖，不妨采取针灸来减肥。每一个人都...

　　短期内快速的瘦身的过程非常艰苦，如果在减肥期间出现任何不适，请马上停止减肥。 　　一周暴瘦减肥的具体方法：　　1.调整饮食，每天保证三餐均衡饮食，每一...

　　说到早上做什么运动减肥的话题，小编有深深的体会。同样是花60分鐘运动，最好、最有效率的时机是在早上。只要比平时少一半时间的运动，一样能达到...

怎样可以丰胸 荤素合理搭配在猪肝、牛肉等肉食中含维生素E.维生素B以及有利于激素合成和分泌的物质比较多，激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起...

　　胸部的坚挺翘是每个女人都想要的，但由于先天遗传、后天产后胸部下垂、萎缩等原因，让不少女性面对各种各样的胸部困恼，因此，丰胸成为时尚界的一个...

　　进入冬季，人的身体会本能的储存一定脂肪量来抵御寒冷，很多人也正是因为寒冷变得慵懒，不愿意运动，导致脂肪越积越多，从而形成冬天不减肥，夏天徒伤悲...

　　对于减肥，很多人都存在一定的误区。节食一定瘦身?吃肉一定发胖?针对这两个问题，往往大多数人都认为答案是肯定的，但却缺乏科学依据。其实，减肥不...

　　吃粥不仅能填饱肚子，还能促进肠胃的蠕动，达到排毒瘦身的功效。一碗好粥还能满足你的吃货精神呢。　　1、蜂蜜粥　　大米50g，蜂蜜适量。将大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待...

说到雅诗兰黛眼霜，很多人脑海里浮现的都是小棕瓶。其实雅诗兰黛红石榴眼霜，也是拥有很好的效果，可以帮助细致和紧致眼周肌肤，让眼部肌肤更细嫩。雅诗兰黛红石榴眼霜...

面膜有各种不同的类型，很多人在挑选的时候都会买上各种各样的，面膜的牌子不同可能使用效果也有区别哦！面膜牌子可以经常换吗可以经常更换面膜品牌。长期使用一种面...

freeplus芙丽芳丝洗面奶闻起来味道淡淡的，用起来温和不刺激，尤其适合早晨洗脸用。下面来详细的看看吧！芙丽芳丝洗面奶可以卸妆吗不能卸妆哦，芙丽芳丝洗面奶的清洁力...

　　减肥茶有用吗一般是不被人怀疑的，因为有很多人表示，在饮用中药减肥茶之后，的确起到了控制体重的作用。除了饮用者证明外，科学实验也对减肥茶的功...

兰蔻粉水和蓝水是两款保湿效果很不错的化妆水，可以帮助肌肤补充水分和促进吸收。兰蔻粉水和蓝水哪个好？兰蔻蓝水和粉水的区别有哪些？下面，小编详细介绍。兰蔻粉水和...

dr.jart蒂佳婷摇摇杯面膜是最近才熟的新款面膜，无论是外形设计包装，还是使用方法都非常高的特别。蒂佳婷摇摇杯面膜怎么用？下文介绍。dr.jart蒂佳婷摇摇杯面膜怎么...

Sk2男士神仙水比女士用的更加清爽控油，收缩毛孔去除黑头的效果更明显。就算从来不保养的男生也因为它养成了护肤的好习惯！sk2男士神仙水和普通有什么区别主要成分...